動きが硬い子供の体をしなやかに改善

みなさんこんにちは！

前回は、子供の運動能力を伸ばす

遊びに着いてお話ししました！

今回は、「うちの子他の子と比べて

動きが硬くてロボットの様な動きをする。」

と思っているママさんに向けて書きます。

うちの子動きが

　ぎこちないかしら？

そう思った方は、ぜひこの記事を

読んでみてください。

あなたの求めている答えが見つかります！

そして、ぎこちない動きが解消され、

滑らかな動きが獲得できるでしょう！

では具体的にどの様な運動をすれば

良いかお話ししていきます。

今回は、動物歩きを

お伝えしていきます。

・うつ伏せに寝ます。
・低い体勢のまま、お腹を擦りながら

　ズリズリと前に進みます。

ポイントは手と足を

同時に動かすことです！

ぜひやってみてください！