器用さを磨くトレーニング

みなさんこんにちは！

今日のトレーニングは、

不器用なお子さんを

器用にする為の運動です。

動きを教えても出来ず

「不器用だと感じたことは、

ありませんか？」

お子さんが将来馬鹿にされないために

ぜひ見てください！

ではご紹介していきます。

・まず踵に体重をかけて歩きます。

・次につま先立ちで歩きます！

最初は、5mずつ始めてみてください！

この動きにより体の

コントロール能力が鍛えられて、

思ったように体を動かす能力が

鍛えられます！

簡単なのでぜひお家で

やってみてください！